Urnik

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

Vadba Zdrava hrbtenica je namenjena za vse, ki si želijo okrepiti trebušne in hrbtne mišice, se naučiti naravne drže hrbtenice in s tem znanjem in gibanjem preprečiti in omiliti bolečine in poškodbe hrbetnice.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

Vadba Zdrava hrbtenica je namenjena za vse, ki si želijo okrepiti trebušne in hrbtne mišice, se naučiti naravne drže hrbtenice in s tem znanjem in gibanjem preprečiti in omiliti bolečine in poškodbe hrbetnice.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

Jutranja vadba hatha joge

Jutranja vadba hatha joge

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

ABC JOGA ZA OTROKE® je nova metoda poučevanja joge za otroke. Preko igric, pravljic, umetnosti, glasbe in petja, želimo “nahraniti” otroke in jih hkrati ljubeče pospremiti na poti telesne in duševne rasti, jih voditi do samoodkritja.

Glavni del cirkus star vadbe je namenjen učenju položajev in likom na viseči vreči in obroču. Naučena zaporedja združimo v krajšo koreografijo katero podpremo z moderno glasbo.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

ABC JOGA ZA OTROKE® je nova metoda poučevanja joge za otroke. Preko igric, pravljic, umetnosti, glasbe in petja, želimo “nahraniti” otroke in jih hkrati ljubeče pospremiti na poti telesne in duševne rasti, jih voditi do samoodkritja.

Glavni del cirkus star vadbe je namenjen učenju položajev in likom na viseči vreči in obroču. Naučena zaporedja združimo v krajšo koreografijo katero podpremo z moderno glasbo.

ABC JOGA ZA OTROKE® je nova metoda poučevanja joge za otroke. Preko igric, pravljic, umetnosti, glasbe in petja, želimo “nahraniti” otroke in jih hkrati ljubeče pospremiti na poti telesne in duševne rasti, jih voditi do samoodkritja.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

Glavni del cirkus star vadbe je namenjen učenju položajev in likom na viseči vreči in obroču. Naučena zaporedja združimo v krajšo koreografijo katero podpremo z moderno glasbo.

Glavni del cirkus star vadbe je namenjen učenju položajev in likom na viseči vreči in obroču. Naučena zaporedja združimo v krajšo koreografijo katero podpremo z moderno glasbo.

Aerial hoop je velik kovinski obroč, ki je vpet v vrv, le-ta pa visi iz stropa. Vadba zajema elemente plesa, joge, gimnastike, razvija moč in gibljivost ter zahteva svojevrstno disciplino.

Gre za nekakšno plesno-akrobatsko vrsto joge, kjer se preizkusimo in raziskujemo naše telo drugače, kot smo tega vajeni pri običajnih urah joge. Vadba spominja na nežno zibanje v gugalnici, kjer se vadeči poigrava s telesom in položaji.

Gre za nekakšno plesno-akrobatsko vrsto joge, kjer se preizkusimo in raziskujemo naše telo drugače, kot smo tega vajeni pri običajnih urah joge. Vadba spominja na nežno zibanje v gugalnici, kjer se vadeči poigrava s telesom in položaji.

Hatha joga je klasična vrsta joge, danes že dokaj znana vrsta telesne vadbe, čeprav vključuje mnogo več kot zgolj fizični aspekt. Tisto, kar si običajno predstavljamo pod izrazom joga, je pravzaprav hatha joga.

Hatha joga je klasična vrsta joge, danes že dokaj znana vrsta telesne vadbe, čeprav vključuje mnogo več kot zgolj fizični aspekt. Tisto, kar si običajno predstavljamo pod izrazom joga, je pravzaprav hatha joga.

Kundalini dance ali Joga plesa je oblika zavestnega in predanega plesa v katerem se prepletajo različni plesni stili, gibi in ritmi kot jogijsko orodje podprto z dihom, fokusom in energetskim tokom.

Je ena najpopularnejših oblik vadbe joge v današnjih časih. Vinjasa pomeni povezano, dinamično, tekoče.

Je ena najpopularnejših oblik vadbe joge v današnjih časih. Vinjasa pomeni povezano, dinamično, tekoče.

Pilates je edinstven sistem vadbe, ki povezuje vaje za krepitev, gibljivost in vaje, kjer nam obremenitev predstavlja teža telesa, dolge ročice in sila gravitacije.

Pilates je edinstven sistem vadbe, ki povezuje vaje za krepitev, gibljivost in vaje, kjer nam obremenitev predstavlja teža telesa, dolge ročice in sila gravitacije.

Lyra hoop je vadba na kovinskem obroču, ki je vpet v vrv, le-ta pa visi iz stropa. Vadba zajema elemente plesa, joge, gimnastike.

Gre za kombinirano plesno-akrobatsko vrsto joge, kjer se preizkusimo na visečih vrečah in obroču.

Yin joga je globoka meditativna praksa joge, ki krepi vašo zavest.

Gre za kombinirano plesno-akrobatsko vrsto joge, kjer se preizkusimo na visečih vrečah in obroču.

Yin joga je globoka meditativna praksa joge, ki krepi vašo zavest.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

FIT SLIM - ONDA MATRIX je vadba, kjer se kombinirajo vaje za telo z napravo za pomoč pri preoblikovanju telesa.

ABC JOGA ZA OTROKE® je nova metoda poučevanja joge za otroke. Preko igric, pravljic, umetnosti, glasbe in petja, želimo “nahraniti” otroke in jih hkrati ljubeče pospremiti na poti telesne in duševne rasti, jih voditi do samoodkritja.

ABC JOGA ZA OTROKE® je nova metoda poučevanja joge za otroke. Preko igric, pravljic, umetnosti, glasbe in petja, želimo “nahraniti” otroke in jih hkrati ljubeče pospremiti na poti telesne in duševne rasti, jih voditi do samoodkritja.

ABC JOGA ZA OTROKE® je nova metoda poučevanja joge za otroke. Preko igric, pravljic, umetnosti, glasbe in petja, želimo “nahraniti” otroke in jih hkrati ljubeče pospremiti na poti telesne in duševne rasti, jih voditi do samoodkritja.

Glavni del cirkus star vadbe je namenjen učenju položajev in likom na viseči vreči in obroču. Naučena zaporedja združimo v krajšo koreografijo katero podpremo z moderno glasbo.

Glavni del cirkus star vadbe je namenjen učenju položajev in likom na viseči vreči in obroču. Naučena zaporedja združimo v krajšo koreografijo katero podpremo z moderno glasbo.

Jutranja vadba hatha joge

Jutranja vadba hatha joge

Hatha joga je klasična vrsta joge, danes že dokaj znana vrsta telesne vadbe, čeprav vključuje mnogo več kot zgolj fizični aspekt. Tisto, kar si običajno predstavljamo pod izrazom joga, je pravzaprav hatha joga.

Hatha joga je klasična vrsta joge, danes že dokaj znana vrsta telesne vadbe, čeprav vključuje mnogo več kot zgolj fizični aspekt. Tisto, kar si običajno predstavljamo pod izrazom joga, je pravzaprav hatha joga.

Pilates je edinstven sistem vadbe, ki povezuje vaje za krepitev, gibljivost in vaje, kjer nam obremenitev predstavlja teža telesa, dolge ročice in sila gravitacije.

Pilates je edinstven sistem vadbe, ki povezuje vaje za krepitev, gibljivost in vaje, kjer nam obremenitev predstavlja teža telesa, dolge ročice in sila gravitacije.

Gre za kombinirano plesno-akrobatsko vrsto joge, kjer se preizkusimo na visečih vrečah in obroču.

Gre za kombinirano plesno-akrobatsko vrsto joge, kjer se preizkusimo na visečih vrečah in obroču.

Vadba Zdrava hrbtenica je namenjena za vse, ki si želijo okrepiti trebušne in hrbtne mišice, se naučiti naravne drže hrbtenice in s tem znanjem in gibanjem preprečiti in omiliti bolečine in poškodbe hrbetnice.

Vadba Zdrava hrbtenica je namenjena za vse, ki si želijo okrepiti trebušne in hrbtne mišice, se naučiti naravne drže hrbtenice in s tem znanjem in gibanjem preprečiti in omiliti bolečine in poškodbe hrbetnice.

Glavni del cirkus star vadbe je namenjen učenju položajev in likom na viseči vreči in obroču. Naučena zaporedja združimo v krajšo koreografijo katero podpremo z moderno glasbo.

Glavni del cirkus star vadbe je namenjen učenju položajev in likom na viseči vreči in obroču. Naučena zaporedja združimo v krajšo koreografijo katero podpremo z moderno glasbo.

Gre za nekakšno plesno-akrobatsko vrsto joge, kjer se preizkusimo in raziskujemo naše telo drugače, kot smo tega vajeni pri običajnih urah joge. Vadba spominja na nežno zibanje v gugalnici, kjer se vadeči poigrava s telesom in položaji.

Gre za nekakšno plesno-akrobatsko vrsto joge, kjer se preizkusimo in raziskujemo naše telo drugače, kot smo tega vajeni pri običajnih urah joge. Vadba spominja na nežno zibanje v gugalnici, kjer se vadeči poigrava s telesom in položaji.

Je ena najpopularnejših oblik vadbe joge v današnjih časih. Vinjasa pomeni povezano, dinamično, tekoče.

Je ena najpopularnejših oblik vadbe joge v današnjih časih. Vinjasa pomeni povezano, dinamično, tekoče.

Yin joga je globoka meditativna praksa joge, ki krepi vašo zavest.

Yin joga je globoka meditativna praksa joge, ki krepi vašo zavest.

Aerial hoop je velik kovinski obroč, ki je vpet v vrv, le-ta pa visi iz stropa. Vadba zajema elemente plesa, joge, gimnastike, razvija moč in gibljivost ter zahteva svojevrstno disciplino.

Kundalini dance ali Joga plesa je oblika zavestnega in predanega plesa v katerem se prepletajo različni plesni stili, gibi in ritmi kot jogijsko orodje podprto z dihom, fokusom in energetskim tokom.

Lyra hoop je vadba na kovinskem obroču, ki je vpet v vrv, le-ta pa visi iz stropa. Vadba zajema elemente plesa, joge, gimnastike.